Tide Mother 潮媽

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葉酸對懷孕初期，胎兒器官的發展相當重要。除了會導致胎兒神經管缺損之外，還可能增加流產、早產、以及胎兒生長遲緩的機會。台灣地區屬於神經管缺損的中度發生地區，發生率約為1/1000以下，但是這些神經管缺損畸形兒中，大部份屬於嚴重性的無腦兒。一項包括歐洲在內的大型研究指出，在懷孕前和懷孕期間前12週，每日給予婦女4毫克葉酸可使神經管缺損的再發生率降低至1%。通常不喜歡吃水果、蔬菜、全麥或是穀類食品的人比較容易缺乏葉酸。台灣衛生署對於葉酸的建議攝取量是每天200微克，但是大部份的婦女連一半的建議攝取量都無法達到，所以現在的營養專家為了預防胎兒發生神經管缺陷，建議一般正值生育年齡的女性每天要補充400微克的葉酸，在懷孕期間，葉酸的攝取量更要增加到600微克，而到哺乳期時，婦女應補充500微克的葉酸為宜，但是也不要超過1毫克。

抽煙對於身體的危害已是眾所皆知的事，若是懷孕婦女抽菸，受菸害的不只是媽媽自己，更會影響到腹中胎兒的健康。根據最新的醫學研究指出，菸害會增加胎兒染色體異常的機率，胎兒容易有流產、出生體重過輕、甚至猝死的可能。此外吸菸者體內會殘留高濃度尼古丁(nicotine)或其代謝物古丁尼(cotinine)，胎兒在這樣的子宮環境內發育，神經、消化系統和視力等都會受到不同程度的影響。為了孕育健康的下一代，呼籲懷孕中的媽媽務必戒菸以保護胎兒的正常發育。

      潮媽Rose的第二胎全母乳成功經驗,是在台灣母乳協會及其ㄋㄟㄋㄟ共和國討論區中修練成果的,至今還是常常在ㄋㄟ國流連忘返,雖然在那Rose不常出聲,但常常驚嘆ㄋㄟ國裡臥虎藏龍,言論中常常道中每個母親的痛處,一問一答中解決媽媽們所有的疑難雜症,而且常有很kuso及麻辣的話題讓我看得津津有味,更多是不吝分享的好文及個人經驗分享!

     話說,有了第一胎近白癡的經驗,第二胎Rose就變天才,從懷孕期飲食控制(好生),與家人溝通全母乳的決心,自然產並且不打無痛分娩針,自母嬰同室到全母乳,啊!多麼美好的一次生產哺乳經驗,就是因為我懂,才覺得這篇文章的好,感謝這位ㄋㄟ國姊妹的分享,特地經過她本人的同意,放在潮媽部落格讓更多需要的媽媽做為參考,其實,母嬰同室真的沒有那麼累,請別預設立場錯失全母乳的第一關喔!

小妹妹Sunny出生第一天開始,就沒有和Rose分開過呦!

準媽媽們,請不要害怕母嬰同室

母嬰同室心得分享      

我生產的醫院是母嬰親善醫院，會實施「母嬰同室」。因為我想餵母乳，這樣剛好符合我的意願。不過，到網路爬文，發現關於「母嬰同室」的看法呈現兩極。



有人覺得產婦才生完小孩，需要充份休息，母嬰同室太累了。同事和大嫂（2人都是在母嬰親善醫院生產的）都勸我：「那樣太累了，照顧小孩不差那3天，好好休息比較重要。」

可是，網路也有人大力推崇母嬰同室的好處。所以，我一度很掙扎，到底該聽誰的？



最後我還是母嬰同室。記得生完看著小寶寶躺在塑膠小床上被推來病房，興奮之餘也很擔心，深怕自己沒辦法完全應付得來。可是護士的態度很強硬，她說沒有特殊原因就是要母嬰同室，而且嬰兒室人手也不夠，一副「你沒得選」的態度，在半推半就下我只好勉強同意母嬰同室了。現在回想起來，很感謝當時護士的堅持，讓我的母奶之路有了一個好的開端，而得以繼續下去。



我覺得母嬰同室有許多好處：

今天超級冷的啦...但是潮媽Rose心可暖的哩!

雖然經營潮媽這五個月來名氣還不怎麼樣,不過每個潮媽們買回去後從沒半聲抱怨,身為一名母乳媽媽,職業轉好大一個彎來經營哺乳衣,重新學習一個新的職業,也是一種挺妙的感受,這可不是兒戲,Rose喜歡專注並專業地投入每一件有意義的事,我相信Tide Mother潮媽國際時尚哺乳衣將會成為在台灣專業哺乳衣的品牌象徵,在Worldwide站上版之後,Rose不會輕易下台,堅持做到最好,加油!

看到沒!!!台灣潮媽上面是SWITZERLAND,下面是U.K.

潮媽Rose準備了私人珍藏可愛雪人要來送給本週購買潮媽哺乳衣/孕婦裝的顧客,您可以挑選顏色,大小,想要作成項鍊,手機吊飾或者耳環,這是一份小小的聖誕節心意,預祝每個母乳媽媽寶寶們~

~~~Merry X'mas~~~

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       今天是我二姊的生日,選了這個特別的日子,也有件特別的事要說,我親愛的二姊作家~Selena,在上月發行了她個人第二本書 -《吃愛的孩子》,身為妹妹Rose的我,在讀這本書的當下,是笑到肚子痛,原諒我這膚淺的第一反應,因為我們是家人,那生活點滴烙下的樂印,眼神交會就懂的笑點,只有我們能體會呀!

       Dear Selena~我們都這麼多歲了啊...從小陪伴著我長大的那個人,以鐘點計算,就是妳啊!雖然年紀差了兩歲,似乎感受不到妳曾經板起姊姊的臉孔說教,我們一起摟棉被演歌仔戲,看誰小天使鉛筆削得最尖,一起在農曆七月前燒掉心愛的紙娃娃生怕全在明天復活,一起去海邊玩野草海沙扮家家酒,一起學鋼琴,一起上國中,再巧合地上同一所五專...從小就常常不能理解妳的忙碌,或許他日的妳就是為了今日的Selena作家而忙碌吧!

       我也要寫下我對姊妹間愛的留言,妳的存在就像呼吸的空氣毫不在乎,一點都感受不到空氣有多重要,記得剛上五專一年級,我得了重感冒,忽冷忽熱,身子一直抖個不停,家人剛好都不在,是我重病產生幻覺嗎?我發現妳慌張地哭起來,好像是怕我死去吧!原來妳是這麼在意妹妹啊...這是長大後一次難得的感受.

      2001年,妳準備結婚,全家都好開心,但是結婚那天,我心情難過極了,選了一本尋找生命中的缺的書,要送妳從此人生不再缺憾,在書裡寫下想對妳說的話,結果胡言亂語根本想不起我寫了什麼,折騰了一下午,喜宴中看著妳走向另一個家,竟是滿懷的不捨,我覺得我失去了二姊...陳年往事,回想起來歷歷在目,是的,謝謝妳讓我"一開始就不孤單"!

在這向大家推薦一個好格,一本好書!

 按封面連結~

非常感謝我們SABINA的經驗分享,看到文章的開頭引言...潮媽Rose笑了!

總之,母乳媽媽就是值得好好鼓勵及誇獎的啊!

SABINA0207與她的兩個母乳寶寶

本文來自SABINA的主婦日記部落格中~如何成功全母乳 一文

如何成功全母乳

我必須老實說, 這篇文章是為了想拿到網路上美麗的指定款哺乳裝六折優惠, 特別努力寫的.

如何成功全母乳? 就看到身邊親戚朋友的例子, 首先, 我要先說為何無法成功的原因. 

中國人很在乎坐月子, 也因為對坐月子的重視, 婆婆媽媽們都會要求心愛的女兒媳婦, 晚上要好好休息, 千萬不要起床餵奶. 

的確, 新生兒對母乳的需求非常頻繁, 尤其在第一週, 幾乎就是每1.5~2.5個小時就會需求一次, 也因為新生兒還在學習吸吮, 常常一吸就是1個小時, 餵起來非常非常累人!  又因為老是擔心寶寶是不是吃不夠, 很多新手媽媽, 會在第一週混入配方奶.

然而真正母乳不足的女性非常罕見, 寶寶的需求不多, 新生時只有一個彈珠大小的胃, 這麼頻繁吸吮下, 就算只有一滴兩滴, 那也都夠了.  記得哺乳老大方兒時, 因為他住在新生兒重症加護病房, 無法在旁邊吸吮刺激(事實上插管的他也不可能吸吮), 我怎樣都很難擠出奶水, 很努力很努力每兩個小時一定擠一次, 一旦可以擠出一兩滴, 就請先生拿去病房要求護士用棉花棒沾著給兒子舔一下也好...

初期的乳房刺激非常重要! 如果寶寶無法吸吮, 一定要頻繁擠乳! 如果可以吸吮, 像我的老二小雅, 那成功全母乳, 奶量不會是問題.

多半奶水會逐漸減少的原因, 大多在坐月子時, 我看見許多媽媽, 在婆婆媽媽, 或是月子中心建議下, 晚上休息, 餵寶寶幾頓配方奶, 以及事先擠出的母乳, 等做完月子, 奶水就幾乎一定會逐漸減少, 所以, 我聽過許多媽媽們說, 無法成功全母乳的原因, 是因為奶水不足.

之前也說過, 真正母乳不足的女性非常罕見, 多半是因為乳房刺激不夠! 泌乳最旺盛的時間點, 在於半夜, 一旦半夜休息, 不起床餵奶或頻繁擠乳,  很快泌乳就會不足, 奶量會慢慢減少的.

所以, 月子期間, 一定要日夜餵乳不斷!