黃瑽寧
基督徒。小兒科醫師。目前一個孩子，即將成為兩個孩子的爹。畢業於建國中學、台北醫學大學醫學系，於台灣大學臨床醫學研究所博士班修業中。曾任馬偕紀念醫院小兒科住院醫師、總醫師、小兒感染科研究員、小兒急救加護重症科主治醫師、以及阿姆斯特丹大學附設醫學中心（The Academic Medical Center (AMC) of the University of Amsterdam）短期研究員。現任職於馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師。
其部落格：「疑難雜症的故事」獲選為2009第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格。作者以身為小兒科醫師為樂，閒暇時間大部分都以陪伴家人為主。當初成立部落格的理由是，在門診衛教的時間實在太短了，未盡之言希望家長回家上網詳讀，並且可以留言提問討論。在過去兩年以來，回答了數千則的家長留言，解決了各式各樣的育兒問題。為了讓更多的家長能夠得到正確的育兒知識，決定寫這本書，希望家長讀完之後，網路留言可以少一點。
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快點來把這篇PART3做個總結吧!!!
接著Rose的代購之旅有了新發現,何時會出團?打折時就是出團的好機會,合算一下匯率,有時折算美金32元,代購費普遍是10%,加上不等的運費,輕巧的走空運,大型的走海運,最近Rose"發漏"的這一團竟是團購美國玩具反斗城,真是太有趣了!趁著打折到不買不行的狀況下,於是Rose採購了這些小妹妹Sunny的行頭~
先來個厲害的美國童鞋品牌~pediped : next best thing to bare feet !
以下簡介來自台灣官網
| pediped® 童鞋是由Angela與Brian Edgeworth夫婦在2004年所發明。在他們第一個女兒Caroline出生後，Angela開始研究鞋類以找出對孩子最有益的鞋子。她想要一雙舒適、有型、室內外皆可穿的鞋子。最重要的，她要一雙有益於女兒健康的鞋子。 |
| 做了許多研究後，Angela發現醫師們最推薦赤腳走路或是穿著軟皮底的鞋子，但給嬰兒或學步年齡兒童的鞋類選擇卻非常有限。 此時Angela與她先生Brian決定要創造一雙對兒童來說是『赤腳以外最好的鞋子』。 |
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今天，pediped® 運用最新科技、最高品質的材料與技巧製造童鞋，提供孩子們從爬行、到令人感動的第一步、直至蹣跚學步階段最佳的足部保護。pediped® 的理念始終是舒適、品質與有型，這也是pediped® 成為首批榮獲美國足部醫療協會(American Podiatric medical Association)頒發認同獎章(Seal of Acceptance)的童鞋公司的原因，獎勵他們對推動足部健康發展的貢獻。 pediped® 的名字來自於Angela的女兒試穿鞋子時給她一位醫師朋友的靈感。Pedi是指小兒科醫師，而ped則是拉丁文的腳的意思 |
為什麼會開始參加美國童裝產品團購,是因為我在找尋母乳媽媽,於是我找到了貝貝媽(貝貝的家~我們這一家^___^),是一個很優秀的媽媽及超級幸福的貝貝,這時正在辦團購,才逛了一下,就開始有失心瘋的感覺上來,當代的領導就是創意及行銷,也當作是上了一門課了解何謂代購,外國人的創意用心,要好好學學!先看一下這不陌生來自美國創辦人Jon Stevenson所創立的Trumpette.
Trumpette is about
contemporary designs that are innovative, unique, and well-constructed.
~部分圖片來自Trumpette官網~
據說Trumpette的產品風靡歐美及日本,媽媽們爭相購買,是的!那可愛的糖果鞋,豆豆鞋,Rose差點失心瘋,還好有位好心的格友不推薦已經會走路小妹妹Sunny再穿學步鞋或者~展示鞋!哈哈...
這件事已經耽擱了很久,一直被潮媽Rose晾在那很久...
我們有配合的專業廣告設計師,不是不相信他們的專業,也不是價格上的問題,Rose就是喜歡親力親為,加上有個好幫手潮媽Amy在旁幫我出意見,所以很多事情來臨時都能憑自己的力量去完成,然而,線上虛擬商店也需要個人名片,不管隨身發放還是寄送商品時都該基本的附上名片一張,就在這一周,完成了一款迷你又時尚的潮媽名片!
因為太多人問Rose在哪裡買大小公主的衣物,所以Rose寫了這篇有史以來的私人購物公開網誌!
這一星期有點兒小忙,忙中又急著研究國外的網站,趕著團購的時間截止,終於,順利訂了一些公主們的行頭,再來分享一下Rose最近購物的心得!
話說,小妹妹Sunny出生以來,實在省很大,搭著小表姐EE的提早Sunny五個月報到的緣故,所以幾乎不必買衣服和鞋子,永遠都有穿過但嶄新的漂亮衣服穿,但是...一年後,身形不是如預期般"並駕齊驅",而是落差太大!Sunny的個頭整著輸很大,所以也開始需要花錢購買一些衣物,加上大姊姊Sophia小三的尺寸也不好買衣服,所以Rose開始涉略國外的童裝,其實,沒想像中貴,要我再花更多的錢買台灣專櫃的童裝,已經成為絕響...Rose有點不同也有點懶,不喜歡逛街也不喜歡一直逛網頁,也永遠記不住何時打折或集點兌換,而且一年採購兩次衣物之後接下來幾乎不買了,不知道這樣算不算奢侈呢?單品是三位數的我都可以接受,甚至覺得有點不解,為何台灣的知名品牌運動鞋是在貴怎樣???網路上的韓單日單或千趣會的衣服我也光顧過,幾乎是差著幾百,但耐洗度,質感,質料實在令人失望!Rose也不喜歡買大一號,通常合穿時已經髒到不行,不合身的衣服穿起來一定不怎麼好看,保持的好雙胞胎姪女zoyo還可以繼續穿,這就是個人選購童裝的想法!最近光顧的地方~
Euro Boutique~法國童裝(代購賣場):圖片來自賣場官網圖片
大姊姊Sophia的衣服,Rose大部分在這裡買,不花俏走質感路線,合身版型,就是買一些好搭配的襯衫,T-Shirt,牛仔裙...等等,126cm以上到少女的年紀,這裡有眾多選擇,法廠偶爾折扣時可以減一下便宜,小妹妹Sunny有時也會買,不過要等3~5周不等,常缺貨(正常),要詢問不同尺寸價錢,Rose推薦賣家!
以下就是這次活動的紀錄分享:
只要是潮媽臉書粉絲,留下妳的發奶秘技,可短可長,可以是吃的喝的或超自然的,經潮媽團隊評審後將選出一名優選贈MEV有機竹纖維哺乳上衣一件;另有人氣獎~邀請親朋好友加入潮媽粉絲團幫您的留言按"讚"最多者可獲得DOTE BASIC系列一件!快來集結分享這個活動~即日起至民國100年元旦0:00止喔!
以下為23位母乳媽媽的留言分享~
在潮媽臉書發起的這個活動已經圓滿落幕,經過我們潮媽團隊的交叉評選...其實真的不用交叉比對,大家心目中的第一名都是同一個!在公布名單之前,還是先來看一篇陳昭惠醫師分享的一篇文章,才能正確建立真正讓母乳源源不絕的觀念,再來參考每個母乳媽媽個人發奶的秘方及技巧才是母乳之路行走的方向!
促進奶水必學秘笈 本文來自Baby home寶貝家庭親子網-新知大耳朵
陳昭惠醫師◎著
奶水不多是很多媽媽停止哺乳最常見的原因，實際上，大部分的媽媽都可以製造超過寶寶所需要的奶水。然而，的確有一些情況下寶寶並沒有吃夠，通常是因為他吸吮得不夠，或是吸吮姿勢錯誤；很少是因為媽媽無法製造足夠的奶水。
因此，寶寶沒有吃夠這句話可能比媽媽奶水不夠這句話正確；寶寶沒有吃夠，並不代表媽媽就沒有奶水。
如何知道寶寶沒吃夠？ 很多媽媽和周圍的人可能因為下列的狀況認為寶寶沒有吃夠，例如，寶寶吸手指、寶寶愛哭、寶寶吃完奶後肚子不圓、乳房不脹、乳房比以前軟、奶水沒有滴出來、擠不出奶、奶水看起來稀稀的，或是周圍的親朋好友質疑媽媽是否有足夠奶水等。然而，只有兩個可靠的表徵可以顯示寶寶沒有吃夠，就是： 體重增加遲緩、尿量減少 一般家庭並不會有寶寶磅秤，可在寶寶做健康檢查時，量一量寶寶的體重，就能察覺是否有體重增加遲緩的現象。
另外，看看寶寶的尿量也很重要，一個純吃母乳的寶寶如果得到足夠的母乳時，通常在三天大之後每二十四小時內，會排出六次以上清清的尿，尿褲濕的重量感覺大約像三片乾尿褲合在一起的重量。現在大多數寶寶都使用超強吸收的紙尿褲，此時次數可能不到六次，但是換尿褲時可感覺尿褲變重很多，而且尿液顏色不是深黃色。
※注意：另外，出生三週內的寶寶通常一天的大便至少三四次以上，如果大便次數少，要小心是否沒有吃到足夠的奶水。出生後五到六天仍只有解胎便，可能是沒有吃到足夠奶水的表徵。
寶寶沒有吃夠的原因 寶寶沒有吃夠最常見的原因和餵奶的過程有問題，或是與媽媽的心理因素有關。例如，在出生後沒有盡早開始餵奶、餵食次數不夠多、晚上沒有哺乳、餵食時間短、乳房含得不好、使用奶瓶奶嘴、添加其他食物。或是媽媽缺乏信心、憂慮和遭受壓力、不喜歡餵奶、不喜歡寶寶及身心疲憊等。
其他較少見的原因 有非常少數的情況是因為媽媽的生理情況而造成的，例如，媽媽使用避孕藥及利尿劑、媽媽甲狀腺功能低下、媽媽嚴重營養不良、飲酒過度及抽菸、子宮內胎盤殘留等。
因此，當媽媽自覺奶水不夠時，請先確定一下寶寶到底吃夠了沒？還是只是因為周圍的人都因為寶寶愛哭、不好帶，而怪罪媽媽奶水不夠呢？
寶寶沒吃夠的五大因應守則 如果寶寶真的沒有吃夠的話，請記得奶水供應的守則是：寶寶吸得愈多，媽媽的奶愈多。所以：
‧不限制的餵奶 當寶寶想吃就餵，不要限制吸奶時間及次數。
‧讓寶寶正確吸奶 要注意寶寶含奶含得好不好，是否有真正吃到奶水的動作，將奶水吸出來。
‧當寶寶不認真吃時，可以擠壓乳房 如果寶寶含著乳房只是很淺快的吸，而非深而慢的吸吞動作時，他並沒有真正的喝到奶水。媽媽可以用C形握法(盡量靠近胸壁，遠離乳暈)，大拇指及其他手指持續擠壓乳房，這能促進奶水流出，讓寶寶更容易喝到奶水。如果寶寶停止吸奶時，手就鬆開；等他再度吸奶，但是又不認真吸的時候，再持續擠壓乳房。可參考網址:http://www.thebirthden.com/Newman.html，點選Video中的 Compression.
‧換邊餵奶，並重複來回幾次 如果在妳擠壓乳房，寶寶也不認真吸奶時，可以換邊餵，重複上述的步驟。可以來回重複換邊，直到寶寶都不再認真吸奶為止。
‧保持心情愉快 媽媽的心情也非常重要，相信自己有奶水，給自己一個舒適的環境，在餵奶時保持愉快的心情，奶水自然就源源不斷產生。另外，可以嘗試一些刺激奶水分泌反射的方式。
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