Tide Mother 潮媽

非常感謝我們SABINA的經驗分享,看到文章的開頭引言...潮媽Rose笑了!

總之,母乳媽媽就是值得好好鼓勵及誇獎的啊!

SABINA0207與她的兩個母乳寶寶

本文來自SABINA的主婦日記部落格中~如何成功全母乳 一文

如何成功全母乳

我必須老實說, 這篇文章是為了想拿到網路上美麗的指定款哺乳裝六折優惠, 特別努力寫的.

如何成功全母乳? 就看到身邊親戚朋友的例子, 首先, 我要先說為何無法成功的原因. 

中國人很在乎坐月子, 也因為對坐月子的重視, 婆婆媽媽們都會要求心愛的女兒媳婦, 晚上要好好休息, 千萬不要起床餵奶. 

的確, 新生兒對母乳的需求非常頻繁, 尤其在第一週, 幾乎就是每1.5~2.5個小時就會需求一次, 也因為新生兒還在學習吸吮, 常常一吸就是1個小時, 餵起來非常非常累人!  又因為老是擔心寶寶是不是吃不夠, 很多新手媽媽, 會在第一週混入配方奶.

然而真正母乳不足的女性非常罕見, 寶寶的需求不多, 新生時只有一個彈珠大小的胃, 這麼頻繁吸吮下, 就算只有一滴兩滴, 那也都夠了.  記得哺乳老大方兒時, 因為他住在新生兒重症加護病房, 無法在旁邊吸吮刺激(事實上插管的他也不可能吸吮), 我怎樣都很難擠出奶水, 很努力很努力每兩個小時一定擠一次, 一旦可以擠出一兩滴, 就請先生拿去病房要求護士用棉花棒沾著給兒子舔一下也好...

初期的乳房刺激非常重要! 如果寶寶無法吸吮, 一定要頻繁擠乳! 如果可以吸吮, 像我的老二小雅, 那成功全母乳, 奶量不會是問題.

多半奶水會逐漸減少的原因, 大多在坐月子時, 我看見許多媽媽, 在婆婆媽媽, 或是月子中心建議下, 晚上休息, 餵寶寶幾頓配方奶, 以及事先擠出的母乳, 等做完月子, 奶水就幾乎一定會逐漸減少, 所以, 我聽過許多媽媽們說, 無法成功全母乳的原因, 是因為奶水不足.

之前也說過, 真正母乳不足的女性非常罕見, 多半是因為乳房刺激不夠! 泌乳最旺盛的時間點, 在於半夜, 一旦半夜休息, 不起床餵奶或頻繁擠乳,  很快泌乳就會不足, 奶量會慢慢減少的.

所以, 月子期間, 一定要日夜餵乳不斷!

難道做完月子就不用日夜哺育母乳了嗎? 當然不是! 我的老大哺餵母乳至2歲2個月, 還會夜奶, 夜奶對母乳寶寶而言, 是很平常的.  爲什麼特別提到坐月子期間? 是因為坐月子是中國人很重視的事, 往往都是在此時貪眠, 造成全母乳不成功, 日後要追奶, 格外困難.

餵母乳, 最難熬其實只是第一週, 媽咪和寶寶都在學習, 過了這一週, 慢慢就漸入佳境了.

現在職業婦女多, 親餵相對比較不可能, 多半得擠出來冷藏冷凍瓶餵, 母乳媽咪們真的很辛苦!

如果您跟我一樣幸運, 可以用最自然的方式親餵母乳, 那麼, 餵哪邊? 要不要排空? 都會有些疑問.

基本上親餵, 就是寶寶有需求就餵, 不要擔心一歲以前的寶寶會被寵壞, 母乳寶寶不應該像配方奶寶寶般, 被規定四個小時喝一次奶!

寶寶每次喝奶的量並不一定, 雖然, 也許寶寶有時的吸奶只是有安全感的需要.  無論是飽足或安全感的需要, 寶寶就是有需求, 親餵母乳是很美好的體驗! 而且, 每次滿足寶寶吸吮的需要, 也有助於母乳量的增加.

也因此, 親餵母乳的媽咪不必排空乳房. 除非是為了追奶, 排空的刺激有助於快速增加奶量, 然而, 要達到舒適的奶水平衡, 則不必排空, 很快, 寶寶需求的奶量和媽咪分泌的奶量會達到供需平衡, 媽咪也不必承受漲奶之苦.

鼓勵每次只餵單邊, 因為這樣可以讓寶寶喝到成分不同的前乳和後乳, 飽足的時間比較長, 而且, 也可以避免喝兩邊都只喝到多乳醣的前乳, 造成寶寶的腸胃不適.

但如果寶寶已經吸吮單邊達10分鐘以上, 而且已經將單邊乳房吸到鬆軟乾淨的程度, 還想進食, 那麼, 再吸另一邊也無妨, 畢竟寶寶已經攝取足夠的後乳了.

以上, 希望所有想餵母乳的媽咪, 都能夠堅持下去, 餵食母乳不但能夠讓寶寶健康成長, 對哺乳媽咪也是一段很美好的經驗.   祝大家成功!

                                                                                                              SABINA0207