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目前分類:哺乳期~甜甜蜜蜜無限期 (12)

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在協助一些媽媽哺乳的過程中,最常出現哺乳困難的多是在月子中心的媽媽,當然有可能是能負擔月子中心費用的,也較能自費尋求哺乳上的諮詢協助,所以統計上變得比較顯著。撇開這一點,還有最大可能,便是母嬰分離所造成的各種哺乳問題。

 

其實也好解決,孩子抱回來身邊,依照寶寶需求頻繁哺餵便是,但都花錢住月子中心了,不就是要好好調養休息,先爽一個月,反正來日方長,不差這一個月?!

 

這樣的說法看起來也沒錯,但這一個月是哺乳成功的黃金時刻,趁著有人可以分攤餵奶以外的事情時,先和寶寶就一起熟悉哺乳這件事,其實媽媽還是可以充分的休息。但前提還是希望寶寶就在媽媽身邊。

月子中心的哺乳難題

五年前的小晴晴才28天大 

 

 

在哺乳時,催產素的分泌可以誘使大腦同時釋放腦內啡,這是一種讓人感到放鬆、愉快的成分,也可以幫助媽媽在哺乳時放鬆,這也是為什麼很多媽媽會覺得餵奶餵到很想睡,常不知不覺就跟著孩子一起睡著。而奇妙的,根據研究,親子同室的哺乳媽媽,他們的睡眠周期(例如眼球快速轉動期、熟睡期..)會和寶寶相當一致,其實哺乳的媽媽,睡眠品質並不會因為需要頻繁的哺乳而變得比較差。

 

讓哺乳變的很累的部份,有一大部分是擠奶所造成,我們都希望親餵最好,但寶寶就是不吸?這樣不知道寶寶有沒有吃飽?寶寶常常喝沒多久就睡、放下去就哭….

 

如果仔細探究,這些原因都不是哺乳本身造成的。

 

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母嬰同室好X

X=任意文字

 

好累

好親密

好無助

好害怕

好輕鬆

好慘

好棒

好貼心

好潮

 

你心中的X是哪一個?

有其他X選項嗎?也許媽媽們一定還能說出一大串的心得。

 

 

先看看新聞標題:

[24小時母嬰同室媽媽差點產後憂鬱]

[母嬰同房苦了產婦當媽媽的第一刻就不快樂]

[母嬰親善執行僵化媽媽快樂不起來]

[強迫母嬰親善 媽媽沒得選擇]

 

親子同室是母嬰親善醫院評鑑的其中一個指標,卻是我們一直在母乳支持聚會上,鼓勵媽媽選擇母嬰親善醫院的關鍵,因為好的親子同室的做法,是媽媽能否成功哺乳很重要的黃金關鍵。

 

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       乳房,二個字顧名思義,乳的房,分泌乳汁哺餵嬰孩的器官。比起奶瓶需要消毒清洗,乳房真是一個完美的盛乳容器,不需消毒清洗還不燙口無限量供應。但乳房光分泌乳汁不夠,還必須哺餵嬰孩,這樣一個乳房的功能才完整,也才能稱為哺乳。若只將乳汁留在乳房裡,那這乳房鐵定堵塞發炎,就像水管堵塞會爆管一樣;所以必須透過哺餵,將乳汁移出乳房,這樣乳房就會源源不絕的分泌乳汁。

 

一個乳房要能具有泌乳、哺乳功能,它必須是人體內分泌、肌肉、細胞、神經系統精密運作的結果。

 

哺乳胸罩

 

 

        產後婦女因為荷爾蒙的改變,黃體素降低,催產素及泌乳激素升高,在孕期已經發育及開始分泌初乳的乳腺,在這個時候已經各就各位,就等著寶寶出生的吸吮讓乳汁移出,所以吸吮、移出是啟動關鍵,若缺少產後立即哺乳,可想伴隨而來的漲如石頭的乳房。藉著吸吮(或移出),大腦接收訊息,由泌乳激素刺激泌乳細胞持續分泌乳汁、催產素透過血液傳遞訊息讓乳腺細胞周圍肌肉收縮泌乳,然後不斷地循環運作,乳汁才能不斷分泌。相反地,若沒有持續地讓乳汁移出,大腦就會以為不需要這麼多的奶水,便會停止製造乳汁。

 

        若未經過生產一樣可以泌乳嗎?這樣的狀況譬如說收養或領養嬰孩,是可以在確定領養的情況下,藉由醫生診斷開給荷爾蒙藥物,並開始刺激乳腺,是有可能泌乳。

 

        所以產後的媽媽,最好能夠立即哺乳,但目前台灣的產檯哺乳勉強只能稱作產檯肌膚接觸,產檯哺乳要自然的發生,至少要1個小時的時間,大家可以看看這支影片,https://www.youtube.com/watch?v=G3K87l9hNOE,或youtube上搜尋breast crawl,就會了解生物天性,寶寶會自己去尋找他的食物,而且寶寶會吃得很好。而那些檢查或注射都被延遲或在這過程中悄悄地被實施著,媽媽和寶寶都不會被打擾。在這樣的情況下,寶寶天生的吸吮技巧被觸發,他自然而然地記住這個寶貴的經驗。

 

影片

 

 

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潮媽Rose非常喜悅,這位非常大心的母乳媽媽,願意分享此篇文章於Tide Mother潮媽部落格中,讓更多在未來或現在,正要準備哺乳或者即將放棄哺乳的潮媽們,注入一股堅定的力量,每個媽媽對小寶貝的愛都是一樣的,當您或長輩們準備了多少昂貴的衣物等待他的降臨,別忘了,他最需要的就只有媽媽的乳汁!

 

以下文章轉載於Madame Lorena 羅琳娜夫人部落格-如果您的媳婦(女兒)還在餵母乳一文

 

親愛的婆婆、媽媽

 

 

    通常您會擔心您的孫子還在喝母乳的第一個時間,大都是六個月。很多身邊的姊妹淘、聊天的鄰居、一起跳舞、唱歌、打牌、運動的朋友都會告訴您,六個月後母乳都沒有營養了,對小孩子不好,應該讓小孩斷奶喝牛奶(配方奶)。這些朋友還會告訴您,醫生也說六個月後母乳不營養不要餵了。

    這是非常錯誤的觀念喔!為什麼我們的政府要禁止廠商在醫院販賣推銷配方奶?為什麼世界衛生組織會鼓勵餵母乳餵到兩歲(或以上)是最好的?連我們的國家跟世界上最厲害的醫生學者們都出面希望大家餵母乳,是因為母乳才是對您的寶貝金孫最好最好的食物,而不是牛奶(奶粉配方奶)。

    在您跟您的媳婦(女兒)說母乳六個月就沒營養了的時候,您家的冰箱有沒有剛從家樂福買回來的牛奶?或是上個月剛從全聯買回來的銀髮族奶粉?如果六個月後的奶就沒營養了,那您為什麼還要花錢買沒營養的牛奶跟奶粉回來喝?一隻乳牛只吃牧草或飼料,生了一次又一次的小牛,一輩子都被擠奶,牠生完小牛都不知道多久了,跟只生一兩個孫子的媳婦(女兒)比起來,您覺得誰的奶會比較健康營養呢?

    母乳六個月後不是沒營養,是脂肪含量會比較少,變成免疫細胞增加,營養成分還是一樣好。您的寶貝孫子一出生後小小一隻,在短短兩三個月就變得圓滾滾,手手腳腳一圈又一圈,在六個月後開始要長高、學爬、學站跟走,如果母乳還脂肪量這麼高,孫子胖嘟嘟的就很不方便他學習了,您不覺得母乳很神奇嗎?她會跟隨著孩子的成長進度調整營養。通常六個月的孩子大都在長牙、學吃副食品,這時候降下脂肪量(不讓孩子再肥嘟嘟)、增高免疫(讓孩子抵抗力變高)的母乳,是不是好適合您那個開始學吃、到處爬來爬去很容易吃到髒手髒東西的孫子呢?

    人有兩隻腳、兩隻手、一個胃。牛有四隻腳、四個胃、還有角跟皮毛,您的寶貝金孫是一個胃還是四個胃呢?所以牛的免疫蛋白細胞是適合小牛寶寶,人最適合的奶其實是母乳,這就是為什麼很多人喝牛奶會勞塞甚至於會過敏,牛奶雖然營養,但它其實並不是真正適合人類喝的。

   在您看到這裡以後,您可能還會想,可是有的醫生說母乳六個月就不營養了(這句話可能真的從某個醫生口裡聽來,或您身邊的人說得信誓旦旦)但是,親愛的婆婆啊!您如果牙齒痛不舒服的時候,會去給皮膚科的醫生看您的牙齒嗎?不會啊!醫生是很專業專科的職業,說這句話的醫生他絕對不是專攻乳房或婦產小兒科的醫生(甚至於有的婦產科醫生也對母乳瞭解不足),母乳含有十萬多種組成成分,但目前人們只了解其中幾千種成份和功能,是配方奶無法模仿的好,甚至於在瑞典德蘭、哥德堡大學學者發現,母乳中的一種乳白蛋白及脂肪酸物質能促進實驗室中四十種癌細胞凋亡,目前也證實餵母乳的媽媽能降低罹患乳癌、子宮癌、卵巢癌的風險,這麼這麼好的母乳,對您的孫子媳婦(女兒)都好,您為什麼要拒絕她?

金孫誕生來臨,您一定歡喜無比!我們相信,您一定跟您的媳婦、女兒一樣愛這個小寶貝,對他(她)的愛與呵護絕對跟自己的兒子女兒一樣,甚至於更多。因為我們都愛這個孩子,都為了孩子好,所以如果您為了您的媳婦(女兒)還在餵母乳而擔心、煩惱甚至於跟您的孩子們起了衝突,那請您,一定要看這封信。    

而第二個時期,讓您想開口要媳婦(女兒)給孫子斷奶的時期,常見在小寶貝滿一歲的前後。您會擔心孫子都會走會說話了,怎麼還黏在媽媽的身上一直喝奶,這樣子長大後會不會很依賴媽媽,很不獨立?

 

    他(她)會在自己決定好的時間,自然離乳。讓您的媳婦(女兒)自己與孩子討論溝通,請讓孩子自己去決定好長大的那一天,離開媽媽的ㄋㄟㄋㄟ,在這個過程孩子就懂得並學習,最重要的是,您的孫子是用最自然、最健康的方式學習了獨立!您不覺得這是很值得驕傲很令人感動的事嗎?一個小小的孩子就能決定獨立,而且是平和地自然離乳!

    而且很重要的是,母乳通常餵到第二年時,母乳內的免疫細胞反而會比第一年來的更多喔!因為孩子一歲後開始會走會跑,也很容易因為手手亂摸吃到髒東西或跟小朋友玩時傳染到疾病,這時候的母乳會讓您的寶貝金孫的免疫系統更強大,好抵抗外在環境的病毒與細菌。

    看到了這裡,不知道是不是能讓您安心一些了?其實,如果您的媳婦(女兒)正在餵母乳,您應該大力地支持她,並以她為榮。

    因為餵母乳其實並不輕鬆,脹奶後胸硬如石那又麻又重又酸的痛,乳腺塞住時的乳腺炎,讓您的媳婦(女兒)全身酸痛、發燒、忽冷忽熱的折磨;等孩子長牙時,被小牙齒磨出傷口,即使每餵一口都像刀在割,還是得熬過去的皮肉痛,她都撐過來了,終於享受著能好好餵著孩子,與孩子親密互動的時刻--您這時候不覺得應該鼓勵支持她,而不是在她的面前或背後說一些做一些讓她又傷心又沮喪反對她餵母乳的動作嗎?

如果您餵過母乳,您應該能感同身受餵母乳的辛苦與甜蜜,也或許您餵母乳餵得很輕鬆,覺得應該沒文章裡寫得這麼辛苦……但餵母乳跟生孩子很像,有的媽媽生孩子跟生雞蛋一樣「啵」一聲就生出來,生產前生產後都可以四處趴趴造,但有的媽媽是一懷孕就出血、生病,甚至於臥床臥好幾個月安胎到生,甚至於痛了好幾天生了好幾小時都生不出來得靠剖腹生產;有的生完隔天就又活跳跳,有的媽媽生完連跟孩子擁抱的機會都沒有就往生了,餵母乳亦是如此,有的很輕鬆順利,但餵到乳頭裂開血肉模糊的人也是有。

   所以,請您一起疼惜並支持您正在餵母乳的媳婦(女兒)。她為了這個新生命,付出了許許多多的心與力,餵母乳所省下來那非常可觀的奶粉錢,則可以做為寶貝金孫的教育基金~所以,永遠不隨物價漲個不停的免費健康母乳,絕對是您的寶貝金孫的最好食物!支持她繼續哺育母乳,並把正確的觀念傳達給您身邊的親朋好友,讓更多的母乳媽媽能繼續好好地哺育下一代!

 

親愛的婆婆,謝謝您的體諒與支持。

 

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謝謝大家這麼努力轉出去!!現在的母乳媽媽正在最辛苦的過渡期(大家都知道餵母乳好  但是還是有太多長輩被配方奶洗腦) 
一邊是孩子的健康  一邊是家人的壓力  真的很辛苦!! 
所以請各位媽媽不用再問我可不可以轉寄 轉貼部落格或臉書等等 
大家要轉寄 修改 轉貼 印出來等等  通通都沒問題  不用標示來源也不用貼連結  版權完全釋出 
只希望我們這些母乳媽媽們  不要再那麼辛苦一次又一次地解釋再解釋個不停! 
因為一旦被家人們阻止逼迫而斷奶 等後悔想再追時 母乳是永遠都回不來的!所以 母乳姊妹們 加油!

再附上三個母乳支持社團  台灣母乳協會  寶貝花園母乳推廣協會  母乳娃娃考考妳(臉書社團) 以及 仙女聚寶盆 
在這邊  有取之不盡用之竭的專業母乳知識  醫學文獻  還有好多好多專業的母乳媽媽在解答母乳疑問  讓母乳之路走得不孤單又輕鬆!!!



另外  因為有網友留言懷疑我這些數據從何而來(我相信母乳媽媽們在轉貼或表達時也應該會遇到相同的聲音) 
所以我特地附上資料   給妳們強而有力的後盾 

母乳權威  紐曼醫生的文章  哺育學步兒 到底為了什麼   (內文有提到第二年的免疫因子)  文章是在台灣母乳協會 

世界衛生組織所提倡的至少要餵到兩年(以上)的原文  請按 

美國小兒科學會的Dewey醫生所提到的母乳在第二年所能提供寶寶每日所需的營養成分  請按 
這一段簡單來說  就是母乳在第二年(12~23個月時) 還是有著許多必須的營養成分  特別是像 蛋白質  脂肪 還有大部份的維他命 

448ml的母乳能提供寶寶所需要的 29%的熱量 43%的蛋白質 36的%鈣質 75%的維他命A 76%的葉酸  94%的維他命B12  60%維他命C
(再搭上副食品  這樣子還何需擔心寶寶營養不夠呢?) 

"Breast milk continues to provide substantial amounts of key nutrients well beyond the first year of life, especially protein, fat, and most vitamins."

In the second year (12-23 months), 448 mL of breastmilk provides:

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這是我今晚寫出來的文章 
因為身邊及母乳社團太常聽到母乳媽媽被家人反對繼續再餵的事件 
一次又一次地幫忙解釋並護航  久了實在是有點累啊 XD  所以乾脆把我心裡想說的一次寫成文章 
讓有需要的母乳媽媽們直接印出來給婆婆看最快! 
我已經盡量在克制攻擊配方奶的字眼了(個人覺得攻擊再多也沒用)  希望能給母乳伙伴們一些幫助 

有需要的母乳伙伴們 盡量拿去不用客氣! 

謝謝我的家人們全力支持我哺育母乳! 
特別是我的老公猛龍 他會在任何人跟我當面說母乳沒營養時 在我噴火抓狂前 
第一個跳出來溫和並有條不紊地細心解釋XD   

也謝謝每一個在母乳之路上拉我一把的妳們 
因為有妳們的幫助 才讓我餵得輕鬆又順利 憶慈 子桐 沐蓉 還有網路上的母乳媽媽們!謝謝妳們 

 

隨文附贈我家全母乳1Y即將4M的小皮蛋   全母乳寶寶都是一樣北拋拋幼咪咪  不會營養不良唷!

 

其實您真的不用擔心,有些孩子會在一歲多時就自然離乳。但是大部份的孩子都會喝到兩歲~三歲自然離乳是最常見的,甚至於有的還喝到四、五歲。您也生過養過帶過孩子,一定再清楚不過小孩子絕對比我們想像的更聰明、更有自己的想法,對不?如果孩子還想再喝,代表他(她)很享受很喜歡在媽媽懷裡抱著、喝著媽媽甜甜的母乳的感覺,這樣的孩子不但不用擔心他(她)會很依賴、很不獨立,您反而可以放心他(她)會是個聰明又乖巧的孩子。因為他(她)喜愛並享受在媽媽懷裡被抱著、被愛著的幸福,一個懂得愛的孩子,絕對是個好孩子。     

親愛的婆婆、媽媽

 

    金孫誕生來臨,您一定歡喜無比!我們相信,您一定跟您的媳婦、女兒一樣愛這個小寶貝,對他()的愛與呵護絕對跟自己的兒子女兒一樣,甚至於更多。因為我們都愛這個孩子,都為了孩子好,所以如果您為了您的媳婦(女兒)還在餵母乳而擔心、煩惱甚至於跟您的孩子們起了衝突,那請您,一定要看這封信。

    通常您會擔心您的孫子還在喝母乳的第一個時間,大都是六個月。很多身邊的姊妹淘、聊天的鄰居、一起跳舞、唱歌、打牌、運動的朋友都會告訴您,六個月後母乳都沒有營養了,對小孩子不好,應該讓小孩斷奶喝牛奶(配方奶)。這些朋友還會告訴您,醫生也說六個月後母乳不營養不要餵了。

    這是非常錯誤的觀念喔!為什麼我們的政府要禁止廠商在醫院販賣推銷配方奶?為什麼世界衛生組織會鼓勵餵母乳餵到兩歲(或以上)是最好的?連我們的國家跟世界上最厲害的醫生學者們都出面希望大家餵母乳,是因為母乳才是對您的寶貝金孫最好最好的食物,而不是牛奶(奶粉配方奶)

    在您跟您的媳婦(女兒)說母乳六個月就沒營養了的時候,您家的冰箱有沒有剛從家樂福買回來的牛奶?或是上個月剛從全聯買回來的銀髮族奶粉?如果六個月後的奶就沒營養了,那您為什麼還要花錢買沒營養的牛奶跟奶粉回來喝?一隻乳牛只吃牧草或飼料,生了一次又一次的小牛,一輩子都被擠奶,牠生完小牛都不知道多久了,跟只生一兩個孫子的媳婦(女兒)比起來,您覺得誰的奶會比較健康營養呢?

    母乳六個月後不是沒營養,是脂肪含量會比較少,變成免疫細胞增加,營養成分還是一樣好。您的寶貝孫子一出生後小小一隻,在短短兩三個月就變得圓滾滾,手手腳腳一圈又一圈,在六個月後開始要長高、學爬、學站跟走,如果母乳還脂肪量這麼高,孫子胖嘟嘟的就很不方便他學習了,您不覺得母乳很神奇嗎?她會跟隨著孩子的成長進度調整營養。通常六個月的孩子大都在長牙、學吃副食品,這時候降下脂肪量(不讓孩子再肥嘟嘟)增高免疫(讓孩子抵抗力變高)的母乳,是不是好適合您那個開始學吃、到處爬來爬去很容易吃到髒手髒東西的孫子呢?

    人有兩隻腳、兩隻手、一個胃。牛有四隻腳、四個胃、還有角跟皮毛,您的寶貝金孫是一個胃還是四個胃呢?所以牛的免疫蛋白細胞是適合小牛寶寶,人最適合的奶其實是母乳,這就是為什麼很多人喝牛奶會勞塞甚至於會過敏,牛奶雖然營養,但它其實並不是真正適合人類喝的。

   在您看到這裡以後,您可能還會想,可是有的醫生說母乳六個月就不營養了(這句話可能真的從某個醫生口裡聽來,或您身邊的人說得信誓旦旦)但是,親愛的婆婆啊!您如果牙齒痛不舒服的時候,會去給皮膚科的醫生看您的牙齒嗎?不會啊!醫生是很專業專科的職業,說這句話的醫生他絕對不是專攻乳房或婦產小兒科的醫生(甚至於有的婦產科醫生也對母乳瞭解不足)母乳含有十萬多種組成成分,但目前人們只了解其中幾千種成份和功能,是配方奶無法模仿的好,甚至於在瑞典德蘭、哥德堡大學學者發現,母乳中的一種乳白蛋白及脂肪酸物質能促進實驗室中四十種癌細胞凋亡,目前也證實餵母乳的媽媽能降低罹患乳癌、子宮癌、卵巢癌的風險,這麼這麼好的母乳,對您的孫子媳婦(女兒)都好,您為什麼要拒絕她?

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黃瑽寧

  基督徒。小兒科醫師。目前一個孩子,即將成為兩個孩子的爹。畢業於建國中學、台北醫學大學醫學系,於台灣大學臨床醫學研究所博士班修業中。曾任馬偕紀念醫院小兒科住院醫師、總醫師、小兒感染科研究員、小兒急救加護重症科主治醫師、以及阿姆斯特丹大學附設醫學中心(The Academic Medical Center (AMC) of the University of Amsterdam)短期研究員。現任職於馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師。

  其部落格:「疑難雜症的故事」獲選為2009第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格。作者以身為小兒科醫師為樂,閒暇時間大部分都以陪伴家人為主。當初成立部落格的理由是,在門診衛教的時間實在太短了,未盡之言希望家長回家上網詳讀,並且可以留言提問討論。在過去兩年以來,回答了數千則的家長留言,解決了各式各樣的育兒問題。為了讓更多的家長能夠得到正確的育兒知識,決定寫這本書,希望家長讀完之後,網路留言可以少一點。

  部落格:疑難雜症的故事---馬偕兒科黃瑽寧醫師的診斷旅程

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以下就是這次活動的紀錄分享:

迎接100年倒數活動~發奶秘技送潮媽哺乳衣

只要是潮媽臉書粉絲,留下妳的發奶秘技,可短可長,可以是吃的喝的或超自然的,經潮媽團隊評審後將選出一名優選贈MEV有機竹纖維哺乳上衣一件;另有人氣獎~邀請親朋好友加入潮媽粉絲團幫您的留言按"讚"最多者可獲得DOTE BASIC系列一件!快來集結分享這個活動~即日起至民國100年元旦0:00止喔!

 百年發奶秘技.jpg

 以下為23位母乳媽媽的留言分享~

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迎接100年倒數活動~發奶秘技送潮媽哺乳衣

在潮媽臉書發起的這個活動已經圓滿落幕,經過我們潮媽團隊的交叉評選...其實真的不用交叉比對,大家心目中的第一名都是同一個!在公布名單之前,還是先來看一篇陳昭惠醫師分享的一篇文章,才能正確建立真正讓母乳源源不絕的觀念,再來參考每個母乳媽媽個人發奶的秘方及技巧才是母乳之路行走的方向!

促進奶水必學秘笈 本文來自Baby home寶貝家庭親子網-新知大耳朵

陳昭惠醫師◎著

奶水不多是很多媽媽停止哺乳最常見的原因,實際上,大部分的媽媽都可以製造超過寶寶所需要的奶水。然而,的確有一些情況下寶寶並沒有吃夠,通常是因為他吸吮得不夠,或是吸吮姿勢錯誤;很少是因為媽媽無法製造足夠的奶水。

因此,寶寶沒有吃夠這句話可能比媽媽奶水不夠這句話正確;寶寶沒有吃夠,並不代表媽媽就沒有奶水。  

如何知道寶寶沒吃夠? 很多媽媽和周圍的人可能因為下列的狀況認為寶寶沒有吃夠,例如,寶寶吸手指、寶寶愛哭、寶寶吃完奶後肚子不圓、乳房不脹、乳房比以前軟、奶水沒有滴出來、擠不出奶、奶水看起來稀稀的,或是周圍的親朋好友質疑媽媽是否有足夠奶水等。然而,只有兩個可靠的表徵可以顯示寶寶沒有吃夠,就是:   體重增加遲緩、尿量減少 一般家庭並不會有寶寶磅秤,可在寶寶做健康檢查時,量一量寶寶的體重,就能察覺是否有體重增加遲緩的現象。

另外,看看寶寶的尿量也很重要,一個純吃母乳的寶寶如果得到足夠的母乳時,通常在三天大之後每二十四小時內,會排出六次以上清清的尿,尿褲濕的重量感覺大約像三片乾尿褲合在一起的重量。現在大多數寶寶都使用超強吸收的紙尿褲,此時次數可能不到六次,但是換尿褲時可感覺尿褲變重很多,而且尿液顏色不是深黃色。

※注意:另外,出生三週內的寶寶通常一天的大便至少三四次以上,如果大便次數少,要小心是否沒有吃到足夠的奶水。出生後五到六天仍只有解胎便,可能是沒有吃到足夠奶水的表徵。  

寶寶沒有吃夠的原因 寶寶沒有吃夠最常見的原因和餵奶的過程有問題,或是與媽媽的心理因素有關。例如,在出生後沒有盡早開始餵奶、餵食次數不夠多、晚上沒有哺乳、餵食時間短、乳房含得不好、使用奶瓶奶嘴、添加其他食物。或是媽媽缺乏信心、憂慮和遭受壓力、不喜歡餵奶、不喜歡寶寶及身心疲憊等。  

其他較少見的原因 有非常少數的情況是因為媽媽的生理情況而造成的,例如,媽媽使用避孕藥及利尿劑、媽媽甲狀腺功能低下、媽媽嚴重營養不良、飲酒過度及抽菸、子宮內胎盤殘留等。

因此,當媽媽自覺奶水不夠時,請先確定一下寶寶到底吃夠了沒?還是只是因為周圍的人都因為寶寶愛哭、不好帶,而怪罪媽媽奶水不夠呢?  

寶寶沒吃夠的五大因應守則 如果寶寶真的沒有吃夠的話,請記得奶水供應的守則是:寶寶吸得愈多,媽媽的奶愈多。所以:  

‧不限制的餵奶 當寶寶想吃就餵,不要限制吸奶時間及次數。

‧讓寶寶正確吸奶 要注意寶寶含奶含得好不好,是否有真正吃到奶水的動作,將奶水吸出來。

‧當寶寶不認真吃時,可以擠壓乳房 如果寶寶含著乳房只是很淺快的吸,而非深而慢的吸吞動作時,他並沒有真正的喝到奶水。媽媽可以用C形握法(盡量靠近胸壁,遠離乳暈),大拇指及其他手指持續擠壓乳房,這能促進奶水流出,讓寶寶更容易喝到奶水。如果寶寶停止吸奶時,手就鬆開;等他再度吸奶,但是又不認真吸的時候,再持續擠壓乳房。可參考網址:http://www.thebirthden.com/Newman.html,點選Video中的 Compression.  

‧換邊餵奶,並重複來回幾次 如果在妳擠壓乳房,寶寶也不認真吸奶時,可以換邊餵,重複上述的步驟。可以來回重複換邊,直到寶寶都不再認真吸奶為止。 
 

 ‧保持心情愉快 媽媽的心情也非常重要,相信自己有奶水,給自己一個舒適的環境,在餵奶時保持愉快的心情,奶水自然就源源不斷產生。另外,可以嘗試一些刺激奶水分泌反射的方式。

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      潮媽Rose的第二胎全母乳成功經驗,是在台灣母乳協會及其ㄋㄟㄋㄟ共和國討論區中修練成果的,至今還是常常在ㄋㄟ國流連忘返,雖然在那Rose不常出聲,但常常驚嘆ㄋㄟ國裡臥虎藏龍,言論中常常道中每個母親的痛處,一問一答中解決媽媽們所有的疑難雜症,而且常有很kuso及麻辣的話題讓我看得津津有味,更多是不吝分享的好文及個人經驗分享!

     話說,有了第一胎近白癡的經驗,第二胎Rose就變天才,從懷孕期飲食控制(好生),與家人溝通全母乳的決心,自然產並且不打無痛分娩針,自母嬰同室到全母乳,啊!多麼美好的一次生產哺乳經驗,就是因為我懂,才覺得這篇文章的好,感謝這位ㄋㄟ國姊妹的分享,特地經過她本人的同意,放在潮媽部落格讓更多需要的媽媽做為參考,其實,母嬰同室真的沒有那麼累,請別預設立場錯失全母乳的第一關喔!

 

SDC13876.JPG

小妹妹Sunny出生第一天開始,就沒有和Rose分開過呦!

準媽媽們,請不要害怕母嬰同室

母嬰同室心得分享      

我生產的醫院是母嬰親善醫院,會實施「母嬰同室」。因為我想餵母乳,這樣剛好符合我的意願。不過,到網路爬文,發現關於「母嬰同室」的看法呈現兩極。



有人覺得產婦才生完小孩,需要充份休息,母嬰同室太累了。同事和大嫂(2人都是在母嬰親善醫院生產的)都勸我:「那樣太累了,照顧小孩不差那3天,好好休息比較重要。」

可是,網路也有人大力推崇母嬰同室的好處。所以,我一度很掙扎,到底該聽誰的?



最後我還是母嬰同室。記得生完看著小寶寶躺在塑膠小床上被推來病房,興奮之餘也很擔心,深怕自己沒辦法完全應付得來。可是護士的態度很強硬,她說沒有特殊原因就是要母嬰同室,而且嬰兒室人手也不夠,一副「你沒得選」的態度,在半推半就下我只好勉強同意母嬰同室了。現在回想起來,很感謝當時護士的堅持,讓我的母奶之路有了一個好的開端,而得以繼續下去。



我覺得母嬰同室有許多好處:

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潮媽Rose的母乳之路已經走到一年又四個月囉!

由於我們家的Sunny妹妹長的愈來愈小巧,不禁讓家中二老急躁起來,頻頻嘮叨潮媽Rose我要停掉"沒有營養"的母奶改喝配方奶,殊不知多少長輩一句"白的像水一樣的母奶,根本沒有營養了!"斷了多少母子美好的母乳之路,所以在這潮媽Rose要快點向大家宣導,六個月後或一歲後請繼續哺乳喔!請看專家們的分析~

  

20101024-1.bmp

 

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今天的網站新聞又讓我想起一個格友最近為了乳頭破皮萌生拒絕親餵的困擾,確實破皮引發的乳腺炎令很多媽媽因此而斷奶,雖然潮媽Rose從來沒有乳頭破皮或乳腺炎的問題發生,不過這個議題是需要好好來整理分享一下!

以下為新聞內容:資料來源為2010.08.17.YAHOO奇摩新聞 

忍「痛」餵奶 哺乳媽媽有苦難言

【台灣醒報記者李家玲報導】一項針對女性哺乳問題的調查顯示,媽媽們哺乳除了最擔心奶水不足的問題外,乳頭破皮造成的疼痛也是許多新手媽媽無法成功餵母乳的主因。母乳哺育專業講師丁惠雅表示,新手媽媽應調整哺餵姿勢,及善用哺乳相關用具,以減少疼痛和不適,順利餵奶。

 根據飛利浦AVENT日前進行「媽媽常見哺乳困擾及家庭哺乳支持現況」調查,在訪問過600多位哺乳媽媽後發現,平均每兩個媽媽就有一人遇過乳頭破皮的困擾。

 調查顯示,不少媽媽在哺乳期間曾經歷乳頭破皮或裂開流血,必須忍痛哺乳經驗,產後護理資深督導伍竹彥表示,乳頭破皮主要的原因可能是寶寶含乳位置不正確,寶寶長時間的用力吸吮,造成磨擦、拉扯而導致媽咪乳頭破皮裂傷。

 伍竹彥指出,新手媽媽的哺餵姿勢若不對,就可能導致寶寶吸吮位置錯誤,造成寶寶難以順利吸出奶水,因此越吸越大力,吸吮時間也會更久,在反覆拉扯摩擦之下,就容易讓乳頭破皮腫脹。

 母乳哺育專業講師丁惠雅建議哺乳媽媽應諮詢有實務經驗的專業護理人員,學習引導寶寶正確的含乳技巧,降低乳頭破皮的可能。另外,若是乳頭已經破裂疼痛難耐,可以使用哺乳相關的輔助工具。

 她說,例如,乳頭若受傷,可使用乳頭保護罩,保護受傷的乳頭,避免寶寶直接吸吮而拉扯傷口。在傷口尚未痊癒之前,可使用胸部護罩隔離傷口,避免傷口與內衣接觸摩擦而產生疼痛不適感,保護傷口加速癒合。

 另外,哺乳後,也可以擠一點乳汁塗抹於乳頭及乳暈上,再選擇含蘆薈成分的修護霜滋潤患部,也有舒緩和減輕疼痛的效果。

(潮媽Rose宣導:一定要有醫生診斷,不要亂擦小心寶寶吃下有毒物質.)

DOTE試穿

Rose不能拒絕黑色調還有大姊姊Sophia這個攝影師;請繼續閱讀文章...

 

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身為潮媽怎麼可以忘記國際母乳週!

2010.08.01~2010.08.07

 

2010

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     就在2010年的當今,發生在我們潮媽團隊裡的jojo潮媽帶Fly弟因感冒久咳求診,經潮媽jojo焦慮地轉述醫生的診判說:

 

「聽起來像細支氣管炎...寶寶臉色很蒼白,以我臨床的經驗,應該是血紅素不足,餵母奶的寶寶普遍缺鐵,可以考慮改喝配方奶,有空要去驗血紅素含量...」

 

 

潮媽jojo與Fly弟

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